尿酸高可以食用葡萄，能够有助于体内的尿酸恢复正常。但是吃葡萄要适量，以免引起消化不良，导致腹泻等胃肠道的不适。同时不能食用葡萄干。葡萄干等嘌呤含量比较高的食物在进入人体之后，其中的嘌呤会转化成为尿酸，导致尿酸高的人病情加重。所有需选择新鲜的葡萄食用。
拓展知识：
对于葡萄我们是可以直接食用的，但是现在的葡萄在种植的过程当中都使用了大量的农药和抗生素，所以在清洗的过程当中，一定要注意将葡萄表面的附着物和细菌都清洗干净。
在清洗的过程当中，可以在水中加入一些盐和面粉一起泡上十五分钟之后，再使用清水将面粉冲洗干净，这个时候附着在葡萄表面的细菌和泥巴都可以随着面粉一起被冲洗掉。
葡萄除了直接食用之外，还可以通过榨汁机，制作成葡萄汁之后饮用。但是在制作葡萄汁的过程当中，一定要注意时间，因为葡萄很容易因为受到了氧化而发生变质发酵，发酵后的葡萄中含有大量的酒精，究竟对于高尿酸的人群有着非常不好的影响，会加重病情。
