孕妇可以吃胡椒粉。胡椒的性质是属于温热，对胃寒所导致的胃痛、肠鸣、腹泻都有很好的缓解作用，可以治疗风寒感冒。同时可以促进食欲的增加。除此以外，胡椒还有防腐和抑菌的作用，在吃鱼、虾的时候，可以起到一定的解毒作用。
食用须知：
需要注意胡椒粉不要放得太多，因为胡椒粉吃太多的话是比较容易上火的，而且比较热。《随息居饮食谱》中强调胡椒“多食动火燥液，耗气伤阴”。在孕期，孕妇应尽量避免吃辛辣刺激性的食物，热性刺激食物会使人体内热加重，有碍机体聚血养胎。多食还会刺激胃粘膜而引起充血，影响到母婴安全。
胡椒粉是带有一定的辛辣性，对于产后孕妇来说以清淡的饮食为主，因此是不太适合吃胡椒粉，建议在给产后孕妇准备食物的时候，要能够避开产后孕妇等带有辛香料的食物。同时提醒产后孕妇所选择的食物最好是能够方便下奶。
拓展知识：
妊娠期女性，饮食上一定要注意清淡，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃刺激性过大的食物，这样对宝宝的健康会更有好处，而且对孕妇本身而言，肠胃也能得到一定的修养，因为孕期肠胃会变得非常脆弱，经常吃刺激性的食物容易出现反酸恶心的情况。
